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肾结石患者注意哪些饮食

发布时间:2020-03-04 15:29:47 阅读: 来源:塑料箱厂家

肾结石患者注意哪些饮食

肾结石患者注意哪些饮食 三九养生堂

肾结石病在我们现实生活中还是比较常见的,我们一定要做好预防和保护工作才行的。肾对我们的作用是非常大,结石缠上肾的话,还是比较烦的,所以我们一定要注意到自己的身体的。那么,下面小编来为大家介绍一下肾结石患者饮食上面应该注意什么吧!

肾结石注意哪些饮食

解铃还须系铃“人”,要想彻底治愈肾结石,患者朋友们还须从饮食入手。可以说,饮食对于肾结石的治疗起着关键性的作用。在平时的日常生活中,患者朋友们一定要自觉遵守以下几点饮食原则:

1、注意蛋白质的摄取

肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。假使你曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

2、少吃盐

如果你有钙结石,应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2-3克。

3、限制维生素C的用量

如果你容易形成草酸钙结石,应限制维生素c的用量。一天超过3-4公克,可能增加草酸的制造,因而提高结石的几率。勿摄取高效力的维生素c补充物。

4、勿服用过多维生素D

过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质。维生素D的每日摄取量最好勿超过RDA所定的400IU.

5、多饮水

多饮水不仅可预防肾结石,在肾结石保健中也起到重要作用,患者每天的尿量要超过3000毫升,但是应注意饮料并不能代替水,要少喝各种饮料。

6、不宜喝浓茶

习惯喝茶可以起到摄入更多水分的作用,因此肾结石患者可以适当喝茶,但是应注意不要喝浓茶。

7、奶和奶制品

肾结石患者可以食用鲜奶以及奶制品,但是应注意每天食用不宜超过500毫升。

8、豆制品

豆制品属于植物蛋白,营养良好有益健康,目前并未发现食用豆制品同结石形成有直接关系,因此只要不是过量食用或饮食偏好,豆制品可放心食用。

9、钙

正常饮食中的钙并不增加肾结石的发病率,摄入的钙还可以结合肠道内的草酸。但对于肾结石患者,在没有特殊疾病需要和医师指导下,不应再另外补充钙类药物和钙制剂。

肾结石的护理要点

1、多饮水,至少每日饮水2000~3000ml,除白天大量饮水外,睡前也需饮水500ml,睡眠中起床排尿后再饮水200ml.

2、出现恶心呕吐者应及时就诊,按医嘱补液,注意电解质平衡。

3、增加体育活动,如跳跃等使结石易排出。

通过上述的讲解,大家应该知道了好多关于肾结石饮食注意事项的相关知识了吧,所以我们一定不能祸从口入的。注意好自己的饮食,不能被肾结石伤到自己的身体,希望小编的介绍能对大家有所帮助吧。

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